miércoles, 18 de abril de 2012

La solución esperanzadora

LA APARICIÓN DE UNA NUEVA CULTURA


En muchas sociedades, está asomando una cultura sumamente esperanzadora.
 
Está compuesta por personas que están repensando sus preferencias, prioridades, valores y comportamientos, pasando del consumo basado en la cantidad a la selectividad basada en una cuestión de calidad definida por la cordialidad medioambiental, la sostenibilidad y la ética de producción y uso.

Los estilos de vida caracterizados por una ostentación derrochadora de la materia y energía están cambiando hacia maneras de vivir definidas por una simplicidad voluntaria y la búsqueda de una nueva moralidad y armonía con la naturaleza.

El cambio cuántico de Ervin Lazlo

miércoles, 11 de abril de 2012

Tu poder creativo

La corriente vital que fluye


Todos los seres humanos, sin excepción, 
se están creando continuamente a sí mismos 
a través de la corriente vital que fluye a través de ellos.

La creatividad es la fuerza vital que ejerces para convertir tu imaginación en realidad.

Si piensas que eres un o una fracasada constantemente creas la imagen de fracaso en tu mente y con ello forjas el molde de “ser un o una fracasada” y lo proyectas en tu futuro.

Es importante establecer qué tipo de vida deseas llevar o qué tipo de persona deseas ser, así tu poder creativo actúa sobre lo que deseas y tu vida toma forma dentro del mundo

¿Qué quieres hacer? ¿En qué quieres transformarte?
Cualquier cosa honorable a la que aspires está bien. 
Una vez que has fijado tu objetivo, 
puedes dar el primer paso en esa dirección. 
Sin embargo, tendrás que ser constante y perseverante.

Es tu propia consciencia la que desata tu poder creativo, 
a medida que te esfuerzas para conseguir tu objetivo, continúas inventándote instante a instante.

Durante el proceso, 
es probable que experimentes dolor y alegría; 
 a veces desearás abandonar y otras te sentirás angustiada, rebelde, dolorida e inferior. 

A veces tendrás que enfrentarte a tentaciones y otras tendrás que competir con tus propias amistades.

Cualquiera que sea nuestro objetivo, cada una de nosotras debe preguntarse: ¿ Qué debería tener prioridad ahora?, ¿Con qué sentimientos responderé a estas situaciones?. Para ello crea pequeñas metas diarias y realiza nuevas elecciones sabias en cada instante.

Para obtener los mejores resultados, no debemos nunca y bajo ninguna circunstancia adoptar una actitud de incapacidad y de negatividad. 
Nunca debemos perder la esperanza.

Inspirado en Masami Saioji
Del libro Tu puedes cambiar el mundo de Ervin Laszlo

martes, 15 de noviembre de 2011

Cómo superar una situación adversa

http://blogs.opinionmalaga.com/eladarve/2010/01/02/longanimidad/#more-762


La principal premisa para poder superar una situación adversa es perder el miedo y afrontarla como una oportunidad de cambio para mejorar. En el camino, la resiliencia y la proactividad, junto a valores como la firmeza y la serenidad, son herramientas muy útiles para conseguirlo.

Según Vicente Prieto “Lo primero que sentimos ante la crisis es incertidumbre, no sabemos qué es lo que va a pasar ni qué soluciones hay. Esa incertidumbre nos lleva a la inseguridad y a la preocupación”.

Aprender a gestionar las emociones en un contexto así es la clave para superarlo. Cuando se vive una situación como la actual, las personas tienen dos opciones: mantener una actitud inmovilista, esperando que las cosas vuelvan a ser como antes, o tener una actitud proactiva.

“Cada uno de nosotros somos responsables de nuestra felicidad y no hay que esperar a que las cosas cambien, sino hacer cosas para que la situación personal cambie. Esto se llama proactividad, hacer que las cosas sucedan, facilitarlas. Si tienes claro un objetivo, da los pasos para conseguirlo”.

Las personas contamos con herramientas que nos ayudan a gestionar situaciones críticas. Una de las más valiosas es la resiliencia, la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.

Las características que hacen que las personas se muestren más resilientes son entre otras: el mantener una actitud optimista, el desarrollar la flexibilidad, la capacidad para enfrentarse a los temores, el conocer los patrones de lealtades personales, saber gestionar el riesgo, desarrollar la confianza, la firmeza, la serenidad y la transparencia..., son algunos de los aspectos esenciales que podemos fomentar para que podamos afrontar con éxito una situación de crisis, sin olvidar el esfuerzo y la perseverancia.

Las capacidades de los seres humanos son mucho más amplias de lo que pensamos y, “nuestra autoestima y nuestra capacidad de hacer frente al fracaso son más elásticas cuando la mente está abierta al aprendizaje”.

Texto: Laura Zazo
Adaptado y trascrito por Eskar Larrinaga
De la revista Abaco de bbva, otoño 2011